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時々無性に食べたくなる物、その中の一つがとんかつ！

カロリーが高いのでそう頻繁には食べることは出来ませんが、２〜３ヶ月に一度くらい食べてしまいます。
お気に入りのお店は王道ですが和幸。

デパートとかに多く入っているんで遭遇する確立が高いというのは一番な理由な気もしますが・・・
分厚いお肉とおかわり自由のごはん、それにそこそこリーズナブルなお値段がありがたいですね♪
ここ数年は身体のことを考えてロースからヒレ肉へシフトチェンジしましたが。

お肉を美味しく食べられるうちは健康だと思うので、一つの目安になるかも。
ちなみに私の地元、宮城にも美味しいとんかつ屋さんはいっぱいあるようです。
食べログで検索してみると出てくる出てくる☆

今よりもうちょっとダイエットできたらとんかつ屋の食べ歩きというのも面白そうですね。
一緒にいってくれる人が見つかるかどうかは謎ですが・・・（笑）

一口にとんかつ屋さんといってもピンからキリまでありますよね。
チェーン展開しているお店もたくさんあるでしょうし。
今気になっているのが松屋フーズ系列の松乃屋さん。

一度都内に行った際に食べたことありますが４９０円でロースカツ定食を提供していましたからね。
味は値段相応って感じでしたがコストパフォーマンス的には驚くべきものがあります。
とんかつは牛丼ほどリピートする人が多くないと思うのですが（回転的な意味で）

松屋の隣に配置しているお店が多いことからも割かし今後は力をいれてきそうな予感がします。
地方までは進出してほしくはないですが・・・

不景気でも大資本は新規出店してくると思うので、今後は既存のとんかつやも様々な経営努力が必要になりそうです。

トレーダー仲間とFXの関連の話題について話していると絶対話題にのぼるのがレバレッジ規制と海外の口座。

２年かけての段階的規制とはいえ、半分のレバレッジに一気に変更されるわけですから。
想像上ではイメージがついても、実際の体感というのはまだ誰も経験していないわけで・・・

未知なる敵に怯えている・・・といったような印象を毎回持ちます（笑）
でも本質的にはレバレッジなんていうのは関係ないですよね。

いかにエッジの効いた手法で継続的に運用できるかが勝負。

トレードのたびにレバレッジなんて変更している人はまだまだ二流トレーダー。
一定の枚数で張り続ける方がむしろメンタルの負担は大きいですから。
大体楽な方に逃げてしまうと、そのうち大負けするのが、私の周りでの負けトレーダーのパターン。

精神的にタフでいつもポーカーフェイスでトレードしているような人が勝つ世界です。
まぁこれは生まれ持った性分という要素もあるんですけどね。。

私はどうも底までは辿りつけなかったようです。
んで題名にもある海外の口座ですが、一応eTOROって会社とforex.comのイギリス支社の口座を開きました。

forex.comは日本にも支社があるのでお馴染みだと思いますが、eTOROっって会社ははじめて聞いたのですが、比較サイト等で説明をみてみるとFXマラソンみたいなコンテンツがあったりして面白そう☆

ちょっと色物な感じもしますが、一つくらい持っていてもいいかなって感じです。

海外口座の比較サイトは下記がオススメですかね。
http://www.kaigai-fxg.com/

かれこれ４ヶ月ほどダイエットという名の減量をしていますが、
一ヶ月に一度はこれでもか！というほど食べる日をつくっています。
ストレスを逃がさないとやっていけないですからね。

その日はもう油物なんて食べたくない！ってくらいの気持ちになります。
マクドナルドのセットやとんかつ弁当などカロリーの高いものばかりを朝から食べる。
そうすると今まで食事制限していたストレスはすっと消えていきます。

ちょっとお腹が辛くなるまでたべるのがコツですね（笑）
その日の摂取カロリーはすごいことになるかもしれませんが、人間全ての食物を吸収できるわけじゃありません。
普段量をそれほど食べるようにしていなければ尚更のこと。

リバウンドを防ぐ意味でも一ヶ月に２キロ減くらいが丁度良いのではないでしょうか。

東京都の中野区はマルイの本社があるのですが、2011年の1月末に新たにリニューアルされて新生マルイが誕生しました！

他の店舗よりも少し小さめで五階建て＋オフィス機能がついている感じ。
メンズフロアはワンフロアしかなく、正直ショッピングの機能としては微妙ですがレストラン街はありがたい。

マルイはB級グルメは多いんだけれど、ちょっとおちついて食事が出来る場所はありませんでしたから。

視察もこめてさっそく新宿さぼてんに行ってきました！
ここは何度か他の店舗もいったことがあるので、味は間違いないのはわかっています。

さすがに新しいだけあって木の香りがして居心地はよかったです。
１４時頃のアイドルタイムにいったのでお客の入りも３割り程度でしたし。
接客も特段問題はないイメージ。

エビカツの定食を食べてみましたが、ふつーのロースかつにしておけばよかったかな〜
新商品に目が眩んでしまうのは自分の悪いくせ。

定番メニューが間違いないのはわかっているはずなのに・・・。

コンビニに対抗して近年は深夜までやっていたり２４時間営業のスーパーすらある時代。

個人的に最もコンビニと違うのはお惣菜の存在だと思います。
コンビニはお店で挙げているチキンとかもありますけど、基本的には工場でつくられたものがトラックで各店舗に運ばれてくる仕組み。

保存料などもある程度入っていると思いますし、味も一昔前に比べたら格段に美味しくなりましたけど、どこか味気なさが漂うんですよね。
その点スーパーのお惣菜は、実際にスーパーの裏のキッチンでおばちゃんたちが作っている店舗が多いかと。
だから家庭の味の要素が強いというか、できたて要素が嬉しいというか、ほっこりした気持ちになれるんですね。

ほうれん草の胡麻和えとかポテトサラダなんかもスーパー独自の味だし。
手作り感ってのは味以上に心にくるものがあります。
揚げ物の揚げたての時間をうちの近所のスーパーは公開しているので、時間がある時はその時間にいく！！！

でも皆考える事は同じなので、コストパフォーマンス抜群のメンチカツとかはすぐに売り切れちゃう。
最近コロッケが１個６０円になったのも嬉しい♪

でも街の肉屋さんとかは脅威でしょうね。
お肉屋さんのコロッケは味では勝ってるかもしれませんが、スーパーでそこそこの品質のものが買えちゃうと、どうしてもそっちに流れてしまう。

大型スーパーと商店街はなかなか相容れない問題は今後も続きそうですね。。